Vôi hóa cột sống kiêng ăn gì? Đâu là cách điều trị bệnh hiệu quả nhất?

  Chế độ ăn uống hàng ngày tuy không thể giúp người bệnh chữa khỏi bệnh. Nhưng chúng lại giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện các triệu chứng. Vậy vôi hóa cột sống kiêng ăn gì? Người bệnh có thể tham khảo bài viết dưới đây để biết các thực phẩm nên hạn chế trong quá trình chữa bệnh. 

Tổng quan về bệnh vôi hóa cột sống

Vôi hóa cột sống là gì

Bệnh vôi hóa cột sống là hiện tượng tích tụ canxi lắng đọng tại các dây chằng bám vào thân đốt sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống. Và có thể kích thích hình thành các gai xương. Trong quá trình phát triển, các gai xương này có thể đè nén lên các dây thần kinh; mạch máu bị đè ép khiến người bệnh có cảm giác đau đớn và khó vận động. 

Nguyên nhân bệnh vôi hóa cột sống

Vôi hóa cột sống là hiện tượng lão hóa tự nhiên của tuổi tác và thường kèm theo các yếu tố thúc đẩy như nhiễm trùng gây viêm vôi hóa cột sống, hoặc dây chằng vùng cột sống bị quá tải do việc nặng hay sai tư thế khiến chúng dày lên và trở nên căng cứng. 

Vôi hóa cột sống xảy ra do các nguyên nhân sau:

+ Nhiễm trùng

+ Rối loạn chuyển hóa canxi gây tăng canxi huyết (quá nhiều canxi trong máu)

+ Rối loạn di truyền hoặc tự miễn dịch ảnh hưởng đến hệ thống xương và các mô liên kết

+ Tình trạng viêm cột sống dai dẳng

+ Quá trình trao đổi chất bị gián đoạn do tuổi cao, ngồi nhiều, ít vận động khiến các đốt sống bị chèn ép; khí huyết lưu thông kém; các tế bào xương thiếu dần dinh dưỡng dẫn tới vôi hóa cột sống.

Các triệu chứng vôi hóa phổ biến

Vôi hóa cột sống là gì

Mặc dù vôi hóa có thể ảnh hưởng ở bất kỳ vị trí nào dọc theo cột sống, nhưng nó lại xảy ra phổ biến hơn ở cổ và lưng. Cổ dễ bị tổn thương vì nó nâng đỡ trọng lượng của đầu trong một loạt các chuyển động. Trong khi đó, lưng là bộ phận gánh chịu hầu hết trọng lượng của cơ thể. 

Các triệu chứng vôi hóa phổ biến:

– Đau lưng, đau cổ. Cơn đau có thể ảnh hưởng đến vai gáy; mông và đùi hoặc lan đến cánh tay và bàn tay; tùy thuộc vào vị trí đĩa đệm bị ảnh hưởng.

– Đau nặng hơn khi ngồi, tồi tệ hơn khi cúi, nâng hoặc vặn người.

– Cảm giác tê bì bàn tay, bàn chân do bệnh đã ảnh hưởng đến tủy sống và dây thần kinh liên chi.

– Yếu cơ chân, cơ tay. Nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến teo cơ; biến dạng khớp; thậm chí là tàn phế, bại liệt.

Vôi hóa cột sống kiêng ăn gì? 

Vôi hóa cột sống kiêng ăn gì

Vôi hóa cột sống kiêng ăn gì? Với bệnh vôi hóa cột sống, điều quan trọng là phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh. Bổ sung thực phẩm bổ dưỡng có thể giúp cải thiện triệu chứng tốt hơn. Mặt khác, tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh có thể làm chậm quá trình chữa bệnh. Thực phẩm không lành mạnh có thể gây viêm, khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn. Có nhiều loại thực phẩm mà người bệnh sẽ cần phải tránh. Đó là:

Thực phẩm có đường

Thực phẩm có đường là một trong những thực phẩm tồi tệ nhất mà người bệnh nên tránh. Thực phẩm có đường không chỉ có thể gây viêm mà còn có thể gây tăng cân. Cân nặng dư thừa có thể làm trầm trọng thêm tình trạng vôi hóa cột sống, khiến cột sống phải chịu áp lực. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên lưu ý tránh thực phẩm có chất làm ngọt nhân tạo vì chúng cũng có thể gây viêm.

Dầu thực vật

Hầu hết các loại dầu đều chứa nhiều axit béo omega 6. Các axit béo này không phải là xấu. Tuy nhiên, khi hàm lượng axit béo omega 6 trong cơ thể cao hơn axit béo omega 3; điều này có thể làm tăng axit béo chuyển hóa; gây ra phản ứng viêm. Nếu chọn sử dụng dầu thực vật khi nấu ăn, thì người bệnh chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ dầu thực vật hay có thể chọn dầu ô liu – một trong những loại dầu lành mạnh nhất có chất béo không bão hòa đơn.

Ngũ cốc tinh chế

Tốt nhất người bệnh nên ăn ngũ cốc nguyên hạt thay vì ngũ cốc tinh chế. Pizza, ngũ cốc và bánh mì trắng là một số thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc tinh chế. Thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc tinh chế có thể gây tăng đột biến insulin. Điều này có thể gây viêm.

Thịt đã qua chế biến

Thịt đã qua chế biến (tức là thịt xông khói, thịt ba chỉ, xúc xích). Thịt chế biến sẵn là thực phẩm có nhiều chất phụ gia và chất bảo quản như đường; muối; chất béo và thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết. Làm tăng nguy cơ gây viêm. Do đó, người bệnh vôi hóa cột sống, hãy cố gắng giảm lượng thịt chế biến trong các bữa ăn hàng ngày.

Thịt đỏ

Tiêu thụ thịt đỏ béo có thể làm tăng tình trạng viêm và làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh vôi hóa. Người bệnh nên tránh ăn các loại thịt đỏ như thịt bò; thịt lợn, thịt chó, thịt trâu… và thay vào đó ăn thịt gà, cá, các loại hạt, đậu và các loại đậu vì chúng là nguồn cung cấp protein dồi dào và sẽ giúp kiểm soát bệnh tốt hơn. 

Vôi hóa cột sống điều trị bằng cách nào? 

Hiện nay, tất cả những phác đồ điều trị vôi hóa cột sống trong tây y đều ưu tiên sử dụng thuốc; đặc biệt là các loại thuốc liều nặng như thuốc kháng viêm không chứa steroid, corticoid, opioid… đều giúp cải thiện triệu chứng đau nhức nhanh chóng, hiệu quả.

Tuy nhiên, những loại thuốc này lại không có tác dụng chấm dứt hoàn toàn các triệu chứng bệnh. Hơn nữa, khi sử dụng thuốc trong thời gian dài, người bệnh còn phải đối mặt với các bệnh về tim mạch; gan; thận hay dạ dày… và tình trạng kháng thuốc. Thậm chí, lạm dụng thuốc còn làm tăng nguy cơ phá hủy các tế bào xương. Điều này càng khiến bệnh trở nên nặng hơn và khó điều trị hơn.

Hầu hết các loại thuốc điều trị đều có công dụng như chất gây tê, chỉ làm giảm đau tạm thời trong một thời gian ngắn. Sau khi thuốc hết công dụng, các triệu chứng có thể tái phát trở lại và nghiêm trọng hơn.

Yếu tố duy nhất có thể giúp các cơn đau dứt điểm đó là điều trị từ gốc rễ bệnh mà trong Đông y gọi đó là chứng tý (sự tắc nghẽn khí huyết). Theo đó, căn nguyên bệnh được khắc phục, các triệu chứng sẽ tự động cải thiện và thuyên giảm. Điều này khác hẳn với phương pháp giải quyết từ ngọn (chữa từ triệu chứng) của Tây y. Việc đi từ gốc sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị và ít tái phát hơn.

Tiên Thảo Cao và giải pháp “vàng” điều trị vôi hóa cột sống

Nguyên tắc trị bệnh của Tiên Thảo Cao là trị bệnh từ gốc, giảm yếu tố tấn công; tăng cường yếu tố bảo vệ; 7 phần chữa 3 phần dưỡng, với quy trình các giai đoạn: 

Cải thiện tuần hoàn khí huyết:

Nhờ thuốc loại bỏ tình trạng tắc nghẽn ở kinh mạch; tiến hành khu phong, tán hàn, trừ thấp – đây là các tác nhân ngoại tà xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh. Kết nối mạch lưu thông tại các vị trí bị gián đoạn do tắc nghẽn và cải thiện quá trình tuần hoàn khí huyết. 

Loại bỏ vôi hóa:

Ở giai đoạn này, thuốc sẽ phát huy công dụng giải phóng canxi lắng đọng tại các dây chằng bám vào thân đốt sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống. Khiến các gai xương tự động bị loại bỏ, giảm áp lực đè nén lên các dây thần kinh. Nhờ đó, các triệu chứng được cải thiện nhanh chóng. 

Tái tạo làm lành cột sống:

Rất nhiều các cơ quan cột sống như dây chằng, xương, đốt sống… phải chịu những ảnh hưởng nặng nề do quá trình vôi hóa. Do đó, khi sự tích tụ canxi được loại bỏ, thuốc sẽ thúc đẩy đưa dưỡng chất để kích thích tái tạo làm lành các cơ quan này. Giúp xương và đốt sống chắc khỏe hơn, đảm bảo kết nối dây chằng vững chắc hơn. 

Phục hồi trạng thái cơ thể:

Ở giai đoạn cuối cùng, các cơ quan tạng phủ của cơ thể sẽ được thuốc tiến hành bồi bổ. Tăng dương khí, ngăn chặn sự xâm nhập của các tà khí từ bên ngoài. Phục hồi trạng thái sức khỏe tốt nhất cho cơ thể. Người bệnh lúc này hoàn toàn có thể vận động bình thường. 

Hiệu quả điều trị vôi hóa cột sống bằng Tiên Thảo Cao 

Tiên Thảo Cao là liệu pháp chữa bệnh phá đột phá nhờ cơ chế dẫn thuốc huyệt vị tác động ngoài da kết hợp với bài thuốc trị xương khớp của người dân tộc Nùng. Liệu pháp này giúp trị bệnh từ gốc, vừa có công năng điều trị mạnh gấp nhiều lần so với phương pháp thông thường, vừa giúp người bệnh loại bỏ nguy cơ phụ thuộc thuốc lâu dài, tránh được tác dụng phụ của thuốc tây.

Tiên Thảo Cao bào chế từ 100% thảo dược tự nhiên. Các thảo dược như sinh bán hạ, thấu cốt cao, ngũ gia bì, nhục quế, tế tân; thiên nam tinh; xuyên khung; đương quy được trồng trên vùng núi cao nơi có khí hậu khắc nghiệt, vào mùa lạnh nhiệt độ xuống rất thấp. Vì vậy mà dược liệu ở đây cũng có công hiệu mạnh hơn gấp nhiều lần.

Với người bệnh vôi hóa cột sống, dù mới chớm bệnh hay bệnh đã hàng chục năm, chỉ cần kiên trì điều trị theo đúng liệu trình. Từ 2 – 4 tháng, các triệu chứng sẽ tự động thuyên giảm và biến mất. Càng về cuối liệu trình sự chuyển biến bệnh càng rõ rệt. Người bệnh lúc này không lo bị hạn chế khả năng vận động. 

Rất nhiều người bệnh đã sử dụng Tiên Thảo Cao và có kết quả cải thiện rất tốt. Nhờ đảm tốt 3 tiêu chí an toàn, hiệu quả, nhanh chóng, Tiên Thảo Cao được các bác sĩ hàng đầu Việt Nam khuyên dùng. Sản phẩm đã được bộ Y tế công nhận và cấp phép lưu hành trên toàn quốc. 

Để được giải đáp rõ hơn về thắc mắc vôi hóa cột sống kiêng ăn gì, bạn có thể nhắn tin với bác sĩ chuyên khoa qua mục TƯ VẤN TRỰC TUYẾN hoặc gọi điện thoại tới số 0985.209.693 để được tư vấn rõ ràng cụ thể hơn về tình trạng bệnh của mình và cách điều trị hiệu quả nhất. 

>> Bài viết liên quan:
Vôi hóa cột sống có chữa được không? Đâu là cách điều trị hiệu quả nhất?
Phương pháp điều trị vôi hóa cột sống được hàng triệu người sử dụng
Vôi hóa cột sống : Triệu chứng và cách điều trị hiệu quả nhất bạn nên biết

hotline