NHỮNG LOẠI RAU CỦ GIÀU CANXI TỐT CHO XƯƠNG
Canxi vốn được biết đến là thành phần quan trọng giúp duy trì và tăng cường sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, khi nhắc đến thực phẩm canxi, đa phần …
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỊ KHÔ KHỚP
Chế độ dinh dưỡng cho người bị khô khớp đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo và tăng sinh dịch khớp. Vậy khi bị khô khớp, người bệnh …
CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA VIÊM KHỚP
Viêm khớp là căn bệnh xương khớp có nguy cơ mắc phải rất cao ở mọi lứa tuổi. Khi tình trạng viêm xảy ra tại các khớp, khả năng vận động …
LOÃNG XƯƠNG SỚM Ở TUỔI 30
Loãng xương vốn chỉ xảy ra ở những người ở độ tuổi ngoài 50. Tuy nhiên, hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ ngoài 30 đã mắc phải tình …
VITAMIN D TĂNG CƯỜNG HẤP THỤ CANXI
Vitamin D tăng cường hấp thụ canxi, cung cấp cho của cơ thể. Nhờ đó, các cơ xương khớp được nuôi dưỡng và duy trì sự chắc khỏe, hạn chế các …