VÌ SAO CỘT SỐNG LƯNG DỄ BỊ THOÁI HÓA?
Cột sống lưng vừa đóng vai trò là trụ cột vừa đảm nhận nhiều chuyển động của cơ thể. Với cường độ hoạt động liên tục nên đó là lý do vì sao …
NHỮNG TƯ THẾ GÂY HẠI CHO XƯƠNG
Những tư thế gây hại cho xương vẫn tái diễn hàng ngày trong cuộc sống. Tuy nhiên, rất nhiều người bệnh chủ quan và ít để ý. Để phòng ngừa nguy …