CÔNG DỤNG CỦA XOA BÓP, BẤM HUYỆT VÙNG CHÂN
Phương pháp xoa bóp, bấm huyệt vùng chân của y học cổ truyền đã được lưu truyền từ lâu. Tuy nhiên, cho đến ngày nay, không chỉ Đông y, ngay cả …
LÀM THẾ NÀO KHI BỊ ĐAU KHỚP KHUỶU TAY?
Đau khớp khuỷu tay là tình trạng rất hay gặp và gây nhiều khó khăn, phiền phức cho người bệnh. Vậy làm thế nào khi bị đau khớp khuỷu tay? Hãy …
NGUYÊN NHÂN ĐAU KHỚP CỔ TAY ĐẾN TỪ ĐÂU?
Cổ tay là một trong những bộ phận thường xuyên chịu áp lực lớn do phải hoạt động với cường độ cao. Điều này có thể gây ra tình trạng đau mỏi …
ĐAU KHỚP VAI: TÌNH TRẠNG KHÔNG THỂ CHỦ QUAN
Đau khớp vai tuy không phải là một căn bệnh độc lập nhưng nó có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp. Thậm chí, khi tình trạng …
TẠI SAO ĐỨNG LÂU BỊ ĐAU LƯNG?
Đứng lâu bị đau lưng là tình trạng mà ai cũng từng gặp ít nhất một lần. Việc khắc phục sớm tình trạng này sẽ giúp mọi người có biện …
LÀM CHẬM QUÁ TRÌNH THOÁI HÓA KHỚP
Thoái hóa khớp là căn bệnh rất khó để điều trị phục hồi hoàn toàn. Những phương pháp điều trị hiện nay chỉ nhằm giúp làm giảm triệu chứng cũng …
LƯU Ý KHI TẬP THỂ DỤC ĐỂ TRÁNH CHẤN THƯƠNG
Luyện tập thể dục là phương pháp rất hiệu quả để tăng cường sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, nếu luyện tập không đúng cách có thể gây tác dụng …
ĐÂU LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU CƠ?
Đau cơ là tình trạng thường xuyên gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Đau khiến mọi hoạt động bị hạn chế và gặp nhiều khó khăn. Vậy đâu là …
NHẬN BIẾT CÁC TỔN THƯƠNG THƯỜNG GẶP
Bong gân, căng cơ,… là các tổn thương thường gặp trong cuộc sống mà ai cũng từng gặp phải. Việc nắm rõ các kiến thức về những tổn thương này …