NHẬN BIẾT TRIỆU CHỨNG TRÀN DỊCH KHỚP GỐI

Tràn dịch là một trong những căn bệnh khớp gối rất phổ biến hiện nay. Việc nhận biết chính xác triệu chứng tràn dịch khớp gối sẽ làm tăng tỷ lệ chữa trị thành công. 

Tràn dịch khớp gối là bệnh gì? 

Tràn dịch khớp gối là tình trạng dịch khớp gối tăng sinh một cách bất thường, gây tồn đọng trong khớp. Thông thường, dịch khớp có chức năng như một chất bôi trơn, giảm ma sát cho các khớp. Đồng thời nuôi dưỡng và duy trì sự phát triển của sụn. Tuy nhiên, khi lượng dịch khớp sản sinh quá nhiều lại gây ra các ảnh hưởng cho hoạt động của các cơ quan khớp. 

Triệu chứng tràn dịch khớp gối

Đau nhức khớp gối: Đau nhức là triệu chứng phổ biến nhất xuất hiện ngay từ giai đoạn đầu của bệnh. Cơn đau ban đầu có thể chỉ diễn ra âm ỉ. Đau kéo dài trong khoảng 1 giờ đồng hồ. Nhưng ở giai đoạn nặng, đau sẽ tăng nặng cả về mức độ và thời gian. Cảm giác đau nhức dữ dội sẽ khiến người bệnh khó chịu và gặp rất nhiều hạn chế. 

Sưng phù: Dịch khớp dư thừa tích tụ trong ổ khớp sẽ gây ra tình trạng sưng tấy, phù nề. Triệu chứng này rất dễ nhận biết khi đặt hai chân cạnh nhau. Kích thước của khớp gối bị tràn dịch bao giờ cũng lớn hơn khớp gối bình thường. Khi chạm vào vùng da này, người bệnh sẽ có cảm giác nóng đỏ. 

trieu-chung-tran-dich-khop-goi

– Hạn chế vận động: Triệu chứng sưng đau mà tràn dịch khớp gây ra sẽ gây ra những hạn chế khi người bệnh vận động. Một số cử động như co duỗi, leo bậc thang hay đi lại,… sẽ gặp rất nhiều khó khăn. 

– Một số triệu chứng khác: Tê chân, cứng khớp, nổi mẩn đỏ vùng da quanh khớp gối là một số triệu chứng mà người bệnh có thể gặp phải. Tuy nhiên, không phải ai cũng có triệu chứng giống nhau. Đặc biệt, khi bị cứng khớp, khớp gối có thể sẽ mất cảm giác và không thể cử động. Tình trạng này có thể biến mất sau vài phút và người bệnh có thể hoạt động bình thường. 

Điều trị tràn dịch khớp gối

Tràn dịch khớp gối có thể được điều trị bằng các phương pháp: 

– Sử dụng thuốc Tây: thuốc giảm đau, kháng viêm, thuốc kháng sinh,… Đây là các loại thuốc giúp làm giảm triệu chứng đau nhức, sưng tấy và giảm nguy cơ nhiễm trùng khớp. 

Hút dịch khớp: Đây là cách làm giảm lượng dịch khớp dư thừa tạm thời. Sau hút dịch một thời gian, lượng dịch khớp có thể gia tăng trở lại. 

trieu-chung-tran-dich-khop-goi

– Vật lý trị liệu: Các phương pháp vật lý trị liệu như chườm lạnh, chiếu tia hồng ngoại, châm cứu,… sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng đau nhức và tê cứng khớp. 

– Sử dụng thuốc Nam: Thuốc Nam là phương pháp chữa trị đơn giản nhưng cũng rất hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc sắc từ trinh nữ, củ đinh lăng,… để hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm sưng. 

Phẫu thuật: Phẫu thuật là phương pháp thường được cân nhắc cuối cùng. Đây là phương pháp ít được khuyến khích nhưng khi tình trạng bệnh quá nặng, các phương pháp điều trị khác không còn tác dụng, các bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh làm phẫu thuật thay khớp gối. 

Những lưu ý trong chế độ ăn uống cho người bị tràn dịch

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng của các triệu chứng. Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp bệnh nhanh chóng cải thiện. Nếu sử dụng quá nhiều thực phẩm không tốt, bệnh có thể tiến triển nhanh hơn. 

Những thực phẩm cần bổ sung

Canxi: Đây là thành phần chính duy trì sự chắc khỏe cho xương khớp. Người bệnh có thể bổ sung canxi từ hải sản, các sản phẩm từ trứng, sữa,… 

Omega-3: Bổ sung đầy đủ omega-3 cho cơ thể sẽ giúp người bệnh cải thiện các triệu chứng bệnh. Omega-3 có nhiều trong các loại cá biển như cá hồi, cá thu, cá ngừ,… 

Vitamin D: Vitamin D đóng vai trò như một chất hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi. Người bệnh có thể chọn mua các loại cá biển, lòng đỏ trứng, nấm,… cho bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, tắm nắng khoảng 1 – 2 tiếng buổi sáng sớm cũng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D. 

Vitamin C: Đây được xem là một chất chống oxy hóa và kháng viêm vô cùng hiệu quả. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây, rau xanh như cam, quýt, bưởi, bắp cải hay súp lơ,… 

trieu-chung-tran-dich-khop-goi

Những thực phẩm nên hạn chế

– Đồ nếp: Xôi, bánh chưng, ngô,… Đây là những thực phẩm làm tình trạng sưng viêm nghiêm trọng hơn. 

– Đồ ăn cay nóng: Sử dụng nhiều gia vị cay nóng như tiêu, ớt,… khiến tình trạng sưng nóng và viêm nhiễm tăng nặng. 

– Đồ ăn nhiều chất béo: Một số thực phẩm giàu chất béo như đồ rán, xúc xích, nội tạng hay mỡ động vật,… sẽ làm cản trở quá trình chữa lành tổn thương. 

Chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá là những chất kích thích làm tăng sinh dịch khớp, phá hủy sụn và xương. 

Tràn dịch là căn bệnh không khó chữa. Phát hiện sớm các triệu chứng tràn dịch khớp gối sẽ giúp việc chữa trị đơn giản và hiệu quả hơn. Trong trường hợp quá trình điều trị bị trì hoãn, người bệnh có thể đối diện với nguy cơ tàn phế, bại liệt. 

 

hotline